Guía de salario: de precio hora a sueldo anual con tablas

"15 € la hora" y "31.200 € al año" son el mismo sueldo a jornada completa, pero las ofertas se esconden tras brutos, pagas prorrateadas y horas irreales. Entre el bruto que anuncian y el neto que entra hay IRPF, Seguridad Social y prorrateos que esta guía traduce a euros contantes, con ejemplos de 12 y 14 pagas, parciales honestos y tarifas freelance que aguantan una inspección. Normaliza cada oferta a año con horas reales, compara paquetes totales y negocia con datos: leer esto antes de firmar vale miles de euros netos.

Cómo usar Conversor de salario

1. Elige dirección: de precio hora a sueldo o de sueldo a precio hora.
2. Pon horas semanales y semanas honestas (el verano sin cobrar cuenta).
3. Compara el total, no un solo número.

Fórmula

Conceptos clave, explicados

Bruto frente a neto: qué llega de verdad

Del bruto caen IRPF (retención según Modelo 145) y cotizaciones (6,47 % contingencias comunes más desempleo y formación): un bruto de 30.000 € en 14 pagas deja unos 1.750 € netos al mes con retención media. El neto manda en tu vida; el bruto en las comparaciones.

Compara ofertas en bruto con iguales pagas (12 o 14), luego calcula tu neto con tu retención real. Dos brutos iguales con distinto prorrateo no son iguales. Bruto para comparar; neto para vivir.

Truco de control: pide una nómina de ejemplo con tu bruto antes de firmar para ver retención real, prorrateo y liquido exacto sin sorpresas de primer mes.

Las horas que trabajas de verdad

Si fichas 45 horas pero cobras 40, tu precio hora real cae un 11 %: 30.000 € entre 2.340 horas salen a 12,82 €, no a 14,42 €. Las comidas no pagadas y el "quedarse un poco más" recortan en silencio.

Apunta horas reales un mes antes de juzgar ofertas: el móvil con temporizador no miente. Ofertas con menos horas nominales ganan a sueldos mayores con jornadas infinitas.

Incluye desplazamientos en la cuenta: dos horas diarias de atasco rebajan cualquier precio hora un 20 % silencioso.

Negociar sueldo: guiones que funcionan

Ancla con datos (InfoJobs, Glassdoor, tablas de convenio) en la horquilla alta justificada: "por mi experiencia y este rango, 34.000-36.000 €". Calla tras la cifra y deja que respondan. Quien dice número primero pierde.

Negocia paquete total si la base topa: teletrabajo, formación, horario, días extra. Todo por escrito antes de renunciar al actual. La contraoferta se estudia en casa, nunca en caliente.

Lleva siempre dos cifras: la que aceptas riendo y la mínima que firmas; moverte entre ellas es negociar de verdad.

Paquete total más allá de la base

Bonus, pagas extra, seguro médico, ticket restaurante, guardería y plan de pensiones suman 15-30 % sobre la base: 28.000 € más 3.000 € de bonus y 2.000 € de flexible son 33.000 € reales. Pide el paquete desglosado por escrito.

Valora cada extra a precio de mercado, no al que dice la empresa: el seguro médico privado vale 600-1.200 €/año. Base más extras comparables: así se ordenan ofertas.

Desconfía del "valor estimado" que pone la empresa a sus extras: ticket de 11 € valen 11 €, no 15; el seguro médico, su prima real.

Pagas extra y prorrateo: 12 frente a 14

Con 14 pagas cobras doble en verano y Navidad; prorrateadas, las extras se reparten en 12 nóminas iguales. El anual es idéntico, el flujo no: el prorrateo ayuda a hipotecas mensuales y las 14 a caprichos.

Al comparar, anualiza siempre: 2.000 € × 14 son 28.000 €, frente a 2.150 € × 12 que son 25.800 €. Las pagas mandan en la comparación honesta.

Si te ofrecen pasar de 14 a 12 con "subida", anualiza: muchas supuestas subidas esconden recorte de pagas con otro nombre.

Horas extra: librar o cobrar

Las extra se pagan con recargo de convenio o se compensan con descanso equivalente: lo no registrado no existe. Apunta cada hora con fecha; la app de fichaje es tu testigo.

Quien ahorra descanso lo pierde al caducar; quien cobra paga IRPF marginal alto. Elige según tu tramo y tu cansancio. Extra no apuntada, extra regalada.

Las extra estructurales repetidas obligan a contratar: si haces 10 todos los meses, pide plantilla, no palmaditas.

Parciales comparados con honestidad

Un 30h a 14 €/h son 21.840 €/año: compáralo con el completo equivalente (28.800 €) restando guardería y transporte ahorrados. El parcial bueno gana al completo malo.

Revisa proporcionalidad de pagas, vacaciones y antigüedad: el Estatuto las blinda prorrateadas. Parcial con derechos vale; parcial precario no.

Verifica que las horas complementarias sean voluntarias y avisadas: lo impuesto sin aviso se reclama ante Inspección.

Tarifa freelance desde tu nómina

Divide tu bruto entre horas facturables (unas 1.000-1.200/año) y multiplica por 1,4-1,6 por impuestos, vacíos y gestión: 30.000 € piden 35-45 €/h. Por debajo regalas trabajo.

La tarifa plana de autónomos engaña el primer año; provisiona cuota real futura e IRPF trimestral. Freelance barato sale caro al fisco.

Guarda el 30 % de cada factura en cuenta separada para IVA e IRPF: el trimestre llega siempre y no avisa.

Pluses de turno con precio honesto

Nocturnidad, turnicidad y peligrosidad suman 10-30 % según convenio: calcula tu precio hora nocturno real antes de ofrecerse voluntario. La salud también factura.

Los pluses cotizan y tributan: no son regalo. Turno que destruye sueño pide prima que compense médico.

Rota hacia adelante (mañana-tarde-noche) y duerme con persiana total: la higiene del sueño es EPI del nocturno.

Ofertas con mudanza: matemática honesta

Traduce ambos sueldos a poder de compra local (alquiler, guardería, transporte): 5.000 € más en Madrid pueden ser 3.000 € menos de vida. Pide ayuda de mudanza y revisión a 6 meses por escrito.

Suma coste de mudanza, fianzas y meses sin red familiar. Mudarse por nominal es la trampa clásica.

Negocia revisión salarial a 6-12 meses ligada a coste de vida real: lo prometido de palabra se evapora con la mudanza.

Transparencia que cambia ofertas

El RD de igualdad retributiva te da derecho a registro salarial y, en empresas grandes, auditoría: pide bandas antes de negociar. La UE endurece la transparencia en 2026.

Comparte rangos con compañeros de confianza: el secretismo salarial beneficia al que paga. Dato que se calla, euro que se pierde.

Brecha salarial: qué dicen los datos

La brecha bruta ronda el 20 % y la ajustada (igual puesto y horas) el 5-8 %: maternidad, parcialidad y sectores explican casi todo el resto. Los registros retributivos por empresa la hacen visible.

Negocia con datos de tu puesto, no con medias nacionales. La transparencia es tu mejor aliada pidas lo que pidas.

Convenio frente a fuera: la cuenta honesta

El convenio da tablas, antigüedad y 14 pagas blindadas; fuera de convenio se paga 10-30 % más pero sin red. Calcula el extra contra la seguridad que pierdes.

Fuera de convenio negocia bonus y revisión anual por escrito: sin red, el papel manda. Convenio para planificar; fuera para arriesgar.

Cuándo pedir subida: revisión o ascenso

Los ascensos pagan 10-20 %; las revisiones anuales 2-4 %: pelea el cambio de nivel, no el decimal. Prepara dossier de logros trimestral.

Pide fuera de temporada de presupuestos con oferta rival en mano (sin enseñarla). El momento multiplica el porcentaje.

Contraoferta: aceptar o irse

Aceptar retiene el sueldo pero marca fuga: la subida llega sin confianza y la causa sigue. El 70 % se va igual en un año, dicen los estudios.

Si te quedas, exige plan escrito de carrera y subidas, no solo dinero. La contraoferta compra meses, no carreras.

Prima por cambiar, cuantificada

Cambiar paga 10-20 % de media frente al 3 % de quedarse: cada 3-4 años de salto acelera la curva. Los que se quedan financian a los que llegan.

Cambia con red (6 meses de gastos) y sin quemar puentes: el sector es pueblo. Saltos calculados, no huidas.

SMI frente a salario digno

El SMI (1.184 € × 14 en 2025) es suelo legal, no objetivo: en Madrid o Barcelona apenas cubre alquiler más gastos. Calcula tu mínimo vital local antes de aceptar.

Por debajo del SMI proporcional no firmes parciales: la Inspección actúa de oficio. Suelo es suelo.

Contrato parcial y fijos discontinuos

El parcial cotiza proporcional con todos los derechos; el fijo discontinuo cobra paro en inactividad. Revisa que las horas reales cuadren con las cotizadas.

Los complementos de jornada deben avisarse con antelación y son voluntarios en parte. Horas de más sin cotizar se reclaman.

IRPF sin regalar dinero

Revisa tu Modelo 145 cada enero y tras cada subida: retener de menos sale a pagar en renta con susto. Los tramos autonómicos cambian el neto entre CCAA.

Simula tu retención con la calculadora de la AEAT antes de pedir ajustes. Retención clavada, sustos cero.

Reglas netas para la cabeza

Truco rápido: bruto entre 14 por 0,8 aproxima el neto mensual medio con retención normal. Para 28.000 €: 2.000 € × 0,8 ≈ 1.600 €.

Ajusta el factor a tu tramo (0,75 arriba, 0,85 abajo). Regla para estimar, nómina para decidir.

Vacaciones como sueldo

Cada día de vacaciones vale tu diario bruto: 30.000 € entre 250 días laborables ≈ 120 €/día. Cinco días extra equivalen a ~600 € de subida.

Negocia días cuando la base topa: cuestan menos a la empresa que a ti te valen. Días que no se disfrutan no se cobran (casi nunca).

Excedencia y año sabático: coste real

Un año sin sueldo cuesta el neto más cotizaciones pausadas y carrera frenada: calcula 25.000-35.000 € totales. La excedencia por cuidado guarda puesto con reserva.

Fináncialo con 18 meses de gastos y plan de vuelta escrito. El sabático se paga antes, se disfruta después.

Desplazamientos y teletrabajo

Sumar 2 horas diarias de atasco a 30.000 € rebaja tu precio hora un 20 %: el teletrabajo parcial devuelve vida. La ley obliga a compensar gastos del remoto.

El kilometraje exento (0,19 €/km) y dietas justificadas no tributan: liquídalas bien cada mes. Desplazarse también se cobra.

Subida real: resta inflación

Un 3 % con IPC del 4 % es recorte con buenas noticias: resta inflación del nominal antes de celebrar. Pide cláusula de revisión ligada a IPC.

Compara salarios en euros de hoy entre años: el nominal adula, el real informa. Solo celebra subidas reales.

Variable y bonus: leer la letra

El bonus del 100 % se prorratea por fecha de entrada y exige estar de alta el día de pago: entrar en octubre recorta. Lee condiciones de cobro antes de contar con él.

Negocia suelo garantizado el primer año y objetivos medibles, no discrecionales. Bonus prometido sin papel es propina.

Plan de empresa con salario flexible

Aportar al plan de empleo con salario bruto ahorra IRPF hoy y la empresa a veces iguala: rentabilidad inmediata del 30-45 % según tramo. Rescatar tributa después.

Combínalo con ticket restaurante y guardería exentos hasta topes: el flexible bien montado suma un sueldo treceavo. fiscalidad que trabaja.

Prueba y preaviso como colchón

La prueba (hasta 6 meses titulados) permite salir sin preaviso: no renuncies al actual sin superarla. Guarda 3 nóminas de colchón para transiciones.

Respeta tu preaviso (15 días típico) para no perder finiquito ni referencias. Las prisas en saltos salen caras.

Ayudas con tope: no perderlas

Cheques guardería, becas comedor y ayudas al alquiler tienen topes de renta: una subida pequeña puede costar miles en ayudas. Calcula neto total con ayudas antes de pelear euros.

Pide simulación a tu gestor con y sin subida. Bruto que mata ayudas es subida que empobrece.

Extra de verano y Navidad en nómina

Las extras se devengan por semestres: entrar en marzo recorta la de verano proporcional. Al salir, liquida la parte devengada en el finiquito.

Revisa que el prorrateo mensual cuadre con el anual pactado: errores de cálculo abundan. Extras que se entienden se cobran enteras.

Referencias y notas: el siguiente salto

Pide carta de recomendación al salir bien y guarda evaluaciones: el siguiente empleador las valora más que tu relato. LinkedIn con logros medibles multiplica ofertas.

Nunca quemes puentes por la subida: el sector recuerda. Salidas elegantes abren puertas.

Bolsa de horas: flexibilidad con interés

Las horas acumuladas caducan y se pagan peor que las extra pactadas: gasta la bolsa antes que caduque. Captura trimestral evita "errores" de conteo.

Negocia tope anual y compensación clara al entrar. Bolsa sin reglas es trabajo gratis con nombre bonito.

Niveles de convenio: ascenso previsible

Cada grupo profesional trae banda salarial y requisitos: pide tu encuadramiento y el camino al siguiente nivel con cursos necesarios. El ascenso se planifica.

Documenta funciones superiores a tu grupo: si haces de nivel 5 cobrando 3, reclama. Tablas que se conocen se cobran.

Pluriempleo: alta y tributo

El segundo pagador baja el mínimo exento y sale a pagar en renta: reserva 20-25 % de ese sueldo. Dos cotizaciones no duplican paro automáticamente.

Da de alta cada actividad y declara todo: Hacienda cruza datos. Pluriempleo que se oculta sale carísimo.

Indemnización: la regla de 33 días

El despido improcedente paga 33 días por año con tope de 24 mensualidades (45 días pre-2012): 10 años con 30.000 € rondan 27.000 €. Tributa con la regla de especie si es obligatoria.

No firmes finiquito con prisa ni sin copia: tienes 20 días para demandar. Asesoría sindical o abogado antes de firmar saldos.

Paga de beneficios y extra anual

Algunas empresas pagan participación en beneficios en marzo: exige estar de alta y sin sanción. Pregunta fecha y condiciones al entrar.

Si la anuncian como "discrecional" sin criterios, negocia fijarla. Beneficio sin regla es caridad patronal.

Prejubilación y tiempo parcial senior

El contrato de relevo permite parcialidad desde los 62-63 con joven contratado: cobra y cotiza sin desgaste total. Infórmate en Seguridad Social con 2 años de antelación.

Simula pensión con y sin relevo: trabajar dos años más sube la base notablemente. Salir pronto se paga en pensión.

Plus de disponibilidad: cuándo compensa

La disponibilidad 24/7 debe pagarse aparte y limitarse: calcula su precio hora real con guardias incluidas. Sin plus, el móvil se apaga.

Pacta calendario de guardias y compensación por escrito. Disponibilidad gratis es esclavitud con smartphone.

Acciones y phantom shares

Las stock options tributan al ejercitar como trabajo: planifica el año fiscal del ejercicio. Las phantom pagan en cash sin ser socio.

En startups valora probabilidad de éxito, no titulares: el 90 % de las options valen cero. Papel que puede valer oro o nada.

Guía paso a paso

Guía: 15 €/h jornada completa

1. Semana: 15 × 40 = 600 € brutos con jornada estándar completa de convenio.
2. Año: 600 × 52 = 31.200 € brutos anuales.
3. Mes: 31.200 ÷ 12 = 2.600 €. Día (5 días): 120 €. Compara con la tabla.

Guía: oferta de 30.000 € con 45h semanales

1. Horas anuales reales: 45 × 52 = 2.340 horas.
2. Precio hora real: 30.000 ÷ 2.340 ≈ 12,82 €, muy lejos de los 15,63 € nominales.
3. Compáralo con alternativas a ese precio hora real, no al bruto del titular.

Guía: parcial 30h a 14 €

1. Semana: 14 × 30 = 420 € brutos.
2. Año: 420 × 52 = 21.840 € brutos anuales.
3. Mídelo contra el completo equivalente a precio hora real, restando guardería ahorrada.

Guía: 35.000 € con 42 horas reales

1. Horas anuales: 42 × 52 = 2.184 horas reales.
2. Precio real: 35.000 ÷ 2.184 ≈ 16,03 € por hora.
3. Una oferta de 32.000 € con 38 horas honestas (16,17 €) gana pese a menor cifra titular.

Ejemplos resueltos

Complete reference tables

Hourly → annual (30h week)

Precio hora a sueldo anual (40h, 52 sem)

Errores comunes a evitar

• Comparar bruto con precio hora sin normalizar horas: las nominales del contrato mienten cuando echas 5-10 de más.
• Olvidar semanas sin cobrar (verano, prácticas, ERTE): 48 frente a 52 semanas mueven un 8 % del anual.
• Ignorar extras que valen 20-30 % encima de la base: bonus y flexible deciden entre ofertas gemelas.
• Tarifar freelance como nómina (impuestos más vacíos más gestión multiplican por 1,4-1,6): regalar trabajo con factura.
• Borrar pagas extra de las comparaciones entre ofertas de 12 y 14 pagas: el anual manda.
• Comparar nominales entre ciudades en vez de poder de compra local con alquiler: mudarse por nominal empobrece.

Trucos

• Pregunta siempre banda salarial Y equivalente por hora: las bandas revelan margen de negociación real.
• Negocia paquete total (base, bonus, vacaciones, remoto, formación): la base es solo una línea del total.
• Registra horas reales un mes con app antes de juzgar ofertas: el temporizador no miente como la memoria.
• Usa 1.800 horas anuales para planificar conservador en España con vacaciones y festivos.
• Captura la bolsa de horas con pantallazo trimestral; los errores de conteo premian al que documenta.
• Suma desplazamientos, dietas y sus costes a cada comparación, no al lado como si fueran gratis.
• Recalcula tu precio hora real cada año; el estilo de vida disfraza subidas que no existen.
• Pide banda, no solo oferta: las bandas delatan recorrido y techo de tu puesto.
• Exige mudanzas, turnos y teletrabajo por escrito antes de renunciar al puesto actual.
• Presupuesta pagas extra como doceavos del total anual para comparar ofertas de 12 y 14.
• Revisa tu Modelo 145 tras cada subida o cambio autonómico: la retención mal puesta cuesta caja mensual todo el año.

Dónde lo usarás

Ordenar ofertas

Normaliza cada oferta a año con horas reales y pagas iguales antes de rankear: el titular mayor rara vez gana.

Tarifas freelance

Bruto entre horas facturables por 1,4-1,6 fija tarifas sostenibles que pagan impuestos, vacíos y gestión.

Decidir extra

Precio hora real por recargo de convenio frente a tarifas de extra o segundo trabajo: elige el ganador numérico.

Elegir entre dos

Normaliza ambas a precio hora con horas reales y paquete total antes de que manden los titulares brutos.

Parcial tras excedencia

Modela salario de 30h contra guardería y transporte ahorrados para el presupuesto familiar real, no el nominal.

Saltar a freelance

Deriva tu precio mínimo del historial de nómina con factor 1,4 antes de hablar con el jefe o el primer cliente.

Negociar extra en sueldo

Pon las tardes exigidas en horas con precio para que lo no pagado se vea en la mesa de negociación.

Elegir turnos

Pasa pluses a precio hora con coste de salud y sueño antes de ofrecerse voluntario a noches permanentes.

Evaluar mudanza

Traduce ambos sueldos a poder local de alquiler y cesta para que la subida nominal no esconda recorte real.

Glosario

Preguntas frecuentes

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